锚杆锚索压力表是用来测量锚杆锚索的压力的工具。使用方法如下：

1. 首先，确保锚杆锚索处于正常工作状态，没有损坏或松动。
2. 将锚杆锚索压力表连接到锚杆锚索上，确保连接牢固。
3. 打开压力表上的阀门，让压力表与锚杆锚索连通。
4. 等待一段时间，让压力稳定下来。
5. 读取压力表上的压力值，注意单位和精度。
6. 记录或记录下读数，以备后续分析和比较使用。

需要注意的是，使用锚杆锚索压力表时应遵循相关安全操作规程，并确保操作人员具备相关的技能和经验。在使用前，还应检查压力表的准确性和状态，以确保测量结果的可靠性。