液压冲床压力表调整的合适值，需要根据具体的工作情况和要求来确定。一般来说，液压冲床的压力表调整应该根据所需的压力范围来确定，同时也要考虑到液压系统的最大工作压力和设备的承受能力。

在实际应用中，液压冲床的压力表应该调整到一个适当的范围内，以确保设备能够正常工作并且不会超载。通常情况下，液压冲床的压力范围为20-30Mpa，但具体数值还需要根据设备的型号、规格和工作要求来确定。

此外，在液压冲床的操作过程中，还需要注意定期检查和调整压力表，以确保设备的正常运行和安全性。同时也要遵循操作规程，注意设备的维护和保养，延长设备的寿命。