如果只有一个压力表，你可以按照以下步骤来测试空调的高低压：

1. 找到空调压缩机上的高压和低压端口。通常，高压端口位于压缩机的排气管上，低压端口位于压缩机的吸气管上。

2. 将压力表连接到空调系统的低压端口上。确保连接紧密并没有泄漏。

3. 打开空调系统，让它运行几分钟，以确保系统充满了制冷剂。

4. 在低压端口处读取压力表上的压力值。这个值应该在30-40 psi左右，具体取决于你的车型和空调系统的规格。

5. 将压力表从低压端口处拆下来，并将其连接到高压端口处。同样，确保连接紧密并没有泄漏。

6. 在高压端口处读取压力表上的压力值。这个值应该在200-250 psi左右，具体取况于你的车型和空调系统的规格。

请注意，这种方法只能提供大致的高低压值，如果你需要更准确的测试结果，最好使用两个压力表进行测试。