地暖回水压力是指地暖供水回流的压力，通常应控制在0.1-0.3MPa之间，具体的调整要根据地暖的具体情况来定。

一般来说，如果地暖回水压力过高，可能会导致管道泄漏、水泵损坏等问题，同时也会增加能耗。如果地暖回水压力过低，则可能会导致供暖效果不佳，甚至无法正常供暖。

因此，调整地暖回水压力应根据具体情况进行。一般来说，可以通过调整水泵的转速、增加或减少水泵数量、清洗管道等方式进行调整。同时，也可以请专业的地暖维修人员进行检查和调整，以确保地暖的正常运行和供暖效果。