家用减压阀是用来调节水压的装置，其调节压力的方法是通过调节减压阀旁边的压力表来实现的。具体的调节步骤如下：

1. 找到减压阀旁边的压力表，确定当前的水压值。

2. 找到减压阀上的调节旋钮，逆时针旋转调节旋钮，可以使减压阀的压力降低。

3. 根据需要，适当调节减压阀的压力，使其保持在合适的范围内。一般来说，家用水压应该在2-4kgf/cm2之间。

4. 调节完成后，再次检查压力表上的压力值，确认调节是否正确。

需要注意的是，在调节减压阀的压力时，应该逐步调节，小心谨慎，以免过度调节导致水压过低或过高，影响家用设备的正常使用。